Refrigerantes diet ou light te ajudam a GANHAR peso

Se você acha que trocar Coca normal por Coca Zero te fará perder peso, não se engane mais. Alimentos adoçados artificialmente estão relacionados com quadros de diabetes e pré-diabetes, desaceleração do metabolismo e consequente ganho de peso e gordura.

Os adoçantes artificiais enganam o cérebro desregulam a homeostase hormonal do nosso corpo. Diversos estudos associam o ganho de peso ao consumo de refris diet ou light.

Infelizmente a bruxaria dos alimentos doces sem calorias não dá certo. O feitiço se vira contra quem o consome e o feiticeiro continua vendendo suas bruxarias e faturando.

Sobre Leandro Osti
Licenciado em Educação Física pela UEL Mestre em Gestão do Desporto pela Faculdade de Motricidade Humana de Lisboa (FMH/UTL) Atua nas áreas de consultoria de gestão e marketing para academias, treinamento de professores para academias, treinamento personalizado e blogueiro Contato: acido.latico@yahoo.com

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