Música diminui testosterona nos homens. OMG!

Pornografia, ok. Música, não!

Pornografia, ok. Música, não!

É um consenso de que a música diminui a fadiga e alivia o sofrimento de quem treina duro, mas a ciência nunca encerra suas perguntas. E por essa eu não esperava. O endocrinologista japonês Hajime Fukui publicou em 2001 seu estudo em que fez voluntários ouvirem vários tipos de música (inclusive nenhuma), Mozart, Canto Gregoriano, sucessos do momento e as músicas da preferência do voluntário. O tempo de audição foi de meia hora e os grupos consistiam de homens e mulheres.

Uma amostra de saliva foi analisada antes e depois do som rolar. Nas mulheres (figura abaixo) os níveis de testosterona aumentaram.

musictestosterone

Na ala masculina (figura abaixo) houve uma queda dramática dos níveis de testosterona após a música. Quem não ouviu nada, não apresentou alteração. A queda foi maior no grupo que ouviu seu som favorito e menos nos que ouviram o canto dos Monges Gregorianos. Fukui filosofa em seu estudo, acreditando que a música permite um melhor convívio em grupo (algo que o excesso de testosterona atrapalha) e por isso a testosterona caiu nos homens.

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Comentário: O estudo é bem interessante, mas a teoria sobre os motivos da queda da testosterona nos homens é meio estranha. De qualquer forma, acho que a motivação proporcionada por uma música de nossa preferência se sobrepõe à queda momentânea de testosterona nos homens. Outro estudo interessante do mesmo gênero é O Efeito Anabólico da Pornografia.

Referência AQUI

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Sobre Leandro Osti
Licenciado em Educação Física pela UEL Mestre em Gestão do Desporto pela Faculdade de Motricidade Humana de Lisboa (FMH/UTL) Atua nas áreas de consultoria de gestão e marketing para academias, treinamento de professores para academias, treinamento personalizado e blogueiro Contato: acido.latico@yahoo.com

One Response to Música diminui testosterona nos homens. OMG!

  1. Anônimo says:

    nunca mais escuto musica no treino uhauahua

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